сб. 14:30 – 18:30 вс. 10:00 – 17:00 с перерывом на обед
Практика: Зал «Гараж» ул. 8 Марта, 24Б
Теория: Зал «Урбан» ул. Карла Маркса, 134
АРТЕМ БАЮН
Опыт 25 лет: Магистр спорта, владелец клуба «Физкультура»
Экспертиза:Практикующий тренер
Образование: FPA (Москва), EuropeActive (Европа), Магистратура им. Ярыгина
«На этом курсе я лично передам свой многолетний опыт работы в сфере фитнеса и научу работать с клиентами так, как требуют топовые клубы, а не учебники 90-х»
куратор потока
этапы обучения
Как проходит обучение: от теории к практике
Программа: 60 академических часов интенсивного погружения. Минимум лекций «под запись», максимум работы в зале.
01
Фундаментальная теория
Разбираем анатомию, физиологию и биомеханику. Вы поймете, как работает тело на мышечном уровне, чтобы тренировать осознанно, а не по шаблонам.
02
Практика и ТЕХНОЛОГИИ
Постановка техники упражнений и работа с реальным оборудованием. Используем электромиограф для анализа работы мышц – вы увидите то, что другие тренеры только представляют.
03
Комплексный экзамен
Финальная проверка знаний: тестирование и устный экзамен по теории + сдача нормативов в зале. Мы выпускаем только тех, кто реально готов к работе с людьми.
04
Документы ивыпуск
Вручение Лицензионного сертификата. Ваше имя вносится в базу выпускников школы, и вы получаете доступ к чату с вакансиями.
программа обучения
Чему вы научитесь: от анатомии до работы с клиентом
Программа включает фундаментальные дисциплины и прикладные навыки. Вы поймете, как работает тело на мышечном уровне, и научитесь применять это в зале.
ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ
Строение опорно-двигательного аппарата (костей, суставов), рычаги и плоскости движения. Вы научитесь видеть биомеханическую суть любого упражнения.
Как организм адаптируется к стрессу, механизмы утомления и восстановления. Работа сердечно-сосудистой и эндокринной систем при нагрузках.
Обмен веществ (белки, жиры, углеводы) и энергетические системы организма. Что реально происходит в мышцах во время жиросжигания или роста массы.
Базовые принципы рационального питания. Расчет КБЖУ, режим питания и составление корзины продуктов под цели клиента (снижение веса/набор).
ПРАКТИЧЕСКИЕ НАВЫКИ ТРЕНЕРА
Определять цели и оценивать готовность клиента к нагрузкам (анкетирование и визуальная оценка)
Объяснять и корректировать упражнения, исправлять типичные ошибки новичков. Работа со свободными весами и в тренажерах
Планировать циклы: разминка → основная часть → заминка. Подбирать нагрузку и интенсивность под конкретную задачу.
Вы научитесь видеть реальную активность мышц и слепые зоны в упражнениях с помощью датчиков.
Адаптировать тренировки под клиентов с ограничениями и исключать рисковые движения
Бонус для каждого студента:
Вы получите электронное методическое пособие по курсу, которое останется у вас как шпаргалка.
Подтверждает успешное прохождение курса «Персональный тренер» и сдачу экзаменов. Дает право работать в фитнес-клубах по всей стране
Диплом о профессиональной переподготовке
Вносится в федеральный реестр ФИС ФРДО (Опция для карьеры)
Объем: 250 академических часов
Цена: 6 990 ₽ (Льготная стоимость для выпускников)
Оформляется отдельно после получения сертификата (при наличии у вас СПО/ВО)
трудоустройство
Трудоустройство
и поддержка старта
Даем выпускникам реальные инструменты для старта: доступ к закрытой базе вакансий и прямые контакты работодателей Красноярска.
Прямые запросы от клубов
Фитнес-клубы Красноярска сами обращаются к нам за новыми кадрами. Часто вакансии закрываются нашими выпускниками еще до того, как попадают на HeadHunter.
Закрытая база вакансий
Вы получаете пожизненный доступ к чату выпускников. Там мы публикуем запросы от работодателей и актуальные предложения по рынку.
Подготовка к собеседованию
Не бросаем один на один с работодателем. Подскажем, как составить резюме тренера, на чем сделать акцент и как пройти первое интервью.
Стажировка у наставника
Лучшие студенты потока попадают в поле зрения Артёма Баюна. Есть шанс получить приглашение на стажировку или работу к Артему и проекты партнеров.
Среднее время трудоустройства — 2 недели
По внутренней статистике школы. Срок зависит от вашей активности, но спрос на квалифицированных тренеров в Красноярске сейчас превышает предложение.
Вакансии из наших чатов
Кейсы выпускников
АЛЕКСАНДРА ГУРОВА
Формат: Очный курс
Результат: Вышла на работу через 30 дней после экзамена
Где сейчас: Фитнес-клуб Drive Back
«Боялась, что без опыта не возьмут, но сертификат школы сработал как пропуск — на собеседовании даже не просили показать технику, знали уровень обучения»
АЛЕКСАНДР Недомолкин
Формат: Очный курс
Результат: Вышел на работу через 2 месяца после экзамена
Где сейчас: Фитнес-клуб DDX на Высотной
«Устроился через два месяца после обучения. Мог бы раньше, но был занят выступлениями. Сертификат школы сработал — взяли без лишних вопросов и проблем»
Кристина Сердцева
Формат: Очный курс
Результат: Вышла на работу через 2 недели после экзамена
Где сейчас: Фитнес-клуб Колизей
«Боялась, что без опыта не возьмут, но сертификат школы сработал как пропуск — на собеседовании даже не просили показать технику, знали уровень обучения»
Более 1000 студентов уже прошли этот путь. Наши выпускники работают в фитнес-клубах Красноярска, открывают свои студии или тренируют онлайн по всему миру.
Если ваша цель — работа в крупных федеральных сетях или государственных учреждениях, вы можете расширить обучение и получить диплом установленного образца.
Стоимость программы: 6 990 ₽
Это специальная цена для студентов курса «Персональный тренер». Программа включает углубленное изучение дисциплин и расширенную теоретическую базу.
Условия получения
Базовый сертификат
Сначала вы проходите основное обучение (60 ак. часов) и получаете лицензионный сертификат школы
Наличие образования
Для оформления диплома по закону РФ необходимо наличие любого среднего профессионального (СПО) или высшего образования (ВО)
Не уверены, нужен ли вам диплом?
Большинству наших выпускников для старта в частных фитнес-клубах достаточно сертификата. Мы подскажем, какой документ выбрать, исходя из ваших карьерных планов
Посмотрите, как устроено обучение в федеральной школе: от глубокой теории в лектории до постановки техники в зале. Мы создаем среду, где каждый студент получает максимум внимания наставника.
F.A.q
Ответы на частые вопросы
Если вы не нашли ответ на свой вопрос — напишите нам, и методист школы проконсультирует вас бесплатно
Занятия проходят по выходным (суббота и воскресенье). Полный курс длится 1 месяц и включает 8 насыщенных учебных дней.
Теория — в конференц-зале «Урбан» (ул. Карла Маркса, 134). Практика — в фитнес-зале «Гараж» (ул. 8 Марта, 24Б).
Нет. Программа рассчитана на обучение «с нуля» и подходит как новичкам, так и тем, кто хочет сменить профессию или тренироваться осознанно для себя.
Принимаем студентов с 15 лет.
Да, практика в зале «Гараж» начинается уже с 3-го дня обучения. Вы будете отрабатывать технику упражнений на реальном оборудовании.
Вы получаете Лицензионный сертификат (60 ак. часов). Если вам нужен Диплом о профпереподготовке (250 ак. часов), его можно оформить отдельно при наличии у вас высшего или среднего профессионального образования (СПО/ВО).
Да, данные о выданных дипломах вносятся в федеральный реестр ФИС ФРДО, что подтверждает их легитимность для любого работодателя в РФ.
Да, доступна рассрочка на 4 месяца без первого взноса. Платеж составит 5 750 ₽/мес. Оформить её можно онлайн в момент записи на курс.
Вы сможете изучить тему самостоятельно по нашему электронному методическому пособию и бесплатно посетить пропущенное занятие с любым следующим потоком школы.
Мы даем доступ к закрытым чатам с вакансиями Красноярска и напрямую рекомендуем лучших выпускников фитнес-клубам партнерам. В среднем наши студенты находят работу за 2 недели.
Да, в курс включены основы нутрициологии и спортивной диетологии: расчет КБЖУ, принципы коррекции веса и составление планов питания.
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ поможем выбрать формат обучения
Ответим на вопросы, подберем программу под вашу цель и расскажем о ближайшем очном потоке
Сайт использует куки-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нём максимально удобным. Оставаясь на сайте, вы даёте своё согласие на использование cookie-файлов
Принять
Оставьте Ваш номер телефона, мы свяжемся с Вами в течение рабочего дня.